自丹田深处生气，流水般涌向自己的四肢百骸，所过之处，气息温凉，尤其是四肢更是感觉明显，稍稍鼓了鼓肌肉，虽然并未刻意发力，但却分明的觉得自身力量比曾经的麒麟臂都更强出几分。
传闻有言，这外练筋骨皮，内练精气神。
精气神乃是三位一体，即便没有内劲的人，精神状态也会根据身体和意志力的状况有所变化。
所以武人通常用外在的筋骨皮来形容境界，正是因为自产生内劲气感之后，随着功力愈加精深，这气感逐渐壮大，无论是平时行走之时，还是与人搏杀刻意运转之时，不同强度的内劲气感对武人实力加成都会有明显区别。
实力越强，内劲气感越强，武人肉身也会因为气感长年温养而产生潜移默化的变化。
练到皮劲之后，激发内劲气感之时，武人周身上下会被无形气劲笼罩，这气劲薄如蝉翼，但却可随心所欲，在面对伤害之时，既能缓冲消减力道，厉害的武者甚至能让这气劲在体表形成螺旋，阻挡切割与攻杀，这就是皮劲武者以前为何在常人眼中看来近乎刀枪不入的缘故。
是以，以前的文雯或者辛沁，在当时还是普通人的陈光面前拥有绝对的压制能力，哪怕无须运转内劲，单论肉身，两者也都不在同一个境