宇又把翻到了第二章，按着上面的姿式，开始有样学样的照做起来。
由爬着变成坐着，周星宇的姿式变化，并没有引起室友的太多注意。每个人的面前都有一个屏幕，那里才是最吸引他们的地方。
周星宇虽然是吊丝一枚，不过身体素质还不错。这得益于从小学时代就开始的坚持锻炼。现在的他，每天慢跑五公里，然后还会做一些瑜伽和有氧运动等等。作为一枚吊丝，这是他唯一一点通过努力可以做到的——拥有一副好的身体。周星宇始终觉得，身体是做任何事情的本钱，想要出人头地，机会需要等，需要争取，但一个好身体，却可以让自己在需要的时候，更好的抓住机会。而在等待机会的时候，它也可以帮助自己以更快的效率积累资本。
从这一点就可以看得出来，周星宇是一个很有毅力和想法的年轻人。
对于绝大多数人来说，第二章里所讲的那个修炼的姿式，想要一次做到位并不容易。虽然那是通过努力可以慢慢做到的，但毕竟要有一个过程。不过得益于平时的锻炼，周星宇很轻松的就一次到位，将这个动作做了出来。
他很快就发现，这个动作很像是瑜伽里的“莲花坐”，然而在一些细节的地方，却又不太一样。比起“莲花坐”来，这个动