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尤其是训练是训练，比赛是比赛，一个月没比赛，状态自然会有回落。
从第二天的训练开始，阿贾克斯的球员们简直是拼了老命。
加练是家常便饭。
团队状态要提升，首先是个人，而个人，则最基础是身体状态。
健康，强壮，充满活力！
这天训练结束后，秦雄被伊布叫走了。
伊布说让秦雄陪他加练，却离开了俱乐部。
他开车载着秦雄来到了阿姆斯特丹市中心附近一家搏击馆。
换上了防具后，两人走上擂台。
秦雄没有多问，其实他明白，伊布说是加练，的确是加练。
而不是来“练”自己。
球员，球员，足球运动员。
首先是运动员，然后才是足球运动员。
在阿贾克斯的青训体系中，足球的训练比重，可能只有60%，甚至越低年龄段，占得比重越低。
会通过其他运动来锻炼球员身体的柔韧性，平衡力，灵活性等等。
伊布这并不是从小接受正规足球训练的球员，他能够有与身高体重不同比的灵活柔韧性，少不了他练习空手道的功劳。
秦雄在年纪小的时候，也