是在后来进入少林寺传拳，使螳螂拳在少林寺中成为只传留少数人，更是轻不外传之拳法。
而七星螳螂拳总则为踢、打、摔、拿、点。踢有被世人熟知的二十四绝命鸳鸯腿，三十六暗腿。摔有三摔六跌，共三十六摔掠。打有一百零八字打法，二十四字总法。拿有十八大擒拿法，三十六滑溜，三十六黏冻，共合七十二把拿法。点有十二大穴、二十四**点法等。
但是这都不是重点。
在李悠扬的体悟里，七星螳螂拳更是一门超级注重步法战略的拳术。如十字步、抅步、进步、退步、闪步、赚步、跳步、落步、提步、捕步、挑步、压步、操步、挫步等等！
要不是如今突如其来的和地球上的那只U盘融合在一起，旋即鬼使神差的开始强迫症似的跳起了那段鬼步舞，李悠扬还不能真正印证七星螳螂拳竟然真的能对自己练舞起到事半功倍的效果！
虽然以前在地球时影影绰绰的感到七星螳螂拳可能对提高一个歌手体能，特别是指导跳舞时指导身体各部位的协调上能有很大助力，但是那时却只是喜欢，根本没怎么去练，甚至练也练不出要领来。
那时的自己就像拥有整座图书馆却不看一本的亿万富翁，U盘里面下载下来的东西除了商演必备的歌