海棠书屋 > 都市小说 > 重生之我是歌王 > 正文 第712章 太空步

    3:侧面走的太空步
    侧面的太空步,有些与原地的一样,也是用左脚蹬,只不过是向侧面蹬的。假如你先向侧面蹬出一步了时。就右脚脚尖支撑,向左边拉,拉时要注意:右脚脚后跟要向外侧,而左脚脚尖则是向身体内侧的。向右拉。左右脚马上要接触时,左脚又以脚尖着地,脚后跟向内侧旋转,再脚尖用力向右边蹬。依次循环。
    然后,我再来说一遍练习步骤:
    1,先将两脚分开,再把脚尖对内。
    2,左脚脚尖站地,脚跟抬起,右叫离地,并向右移动。
    3,接着右脚右脚着地,并都是脚跟向内,然后两脚再脚尖对内……好,看我示范一下…”
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