方法危险较高，方志兴传授拳法时，也是慎之又慎，向杨过仔细讲解，并告诫他不要轻易用出这套拳法，免得遇到高手时被对方扰乱劲力变幻、甚至将劲力反震回去，反而会伤了自身。
方志兴如此谆谆告诫，其实也是因为这套拳法实在太过危险，不但练习时可能伤了自身。运用时也可能遭到反噬。人体之中五行之中，各有阴阳，阴生五脏，阳生六腑。肾为癸水。膀胱为壬水，心为丁火，小肠为丙火，肝为乙木，胆为甲木，肺为辛金。大肠为庚金，脾为己土，胃为戊土。这天干五行拳练的好了自然能够用来强壮脏腑，甚至攻敌是能用各种劲力扰乱人体阴阳五行之气，一旦中拳之人化解不力，不免要五脏六腑受损，导致病患绵绵。但若练的不好，不能收发自如，那么就可能反伤自身了，一旦受到反噬，也会更为猛烈。即使方志兴在拳法中加上了化解之法，受损后也难免需要时日调养。
这套天干五行拳糅合了阴阳五行劲力转换，还有许多有关人体阴阳五行的医学知识，可以说是颇为繁杂，方志兴虽然思索数年已经明了了五行之变，却也在和洪七公切磋数日后才完善这套拳法。而传授杨过之时，更是花了大半天才讲完其中道理，让杨过明白其中的用法和危害。不过即使如此，杨过也有许多没有明