技走出第一步……
闲话少叙，减肥了先。
减肥是一个非常痛苦的过程。
曾经梓箐也是这样臃肿的身材，可是在本体剧情逆袭中，她愣是用短短几个月时间将体重降到标准体重。
不过现在，梓箐除了常规的减肥手段，她还多了一项医师技能。所以她更加了解人体构造，穴位，经脉等等，可以通过刺激穴位，针灸，推拿按摩什么的辅助减肥。
梓箐一边走着，一边飞快地给自己制定了一套减肥方案。
首先便是到外面去购买一套针灸器具，银针，刮痧板什么的。
第二，制定严格的作息时间，饮食计划，给自己开两张调理身体的药方。
第三，锻炼，锻炼……万变不离其宗，锻炼是王道。
只有通过锻炼和饮食结合的减肥才是最健康的，才不会搞垮身体。(。)
PS： 呼，上个月的加更承诺完全兑现，辣椒乖吧~~哈哈~整个人都快趴键盘上了。唔，只要大家喜欢，一切都是值得的！！！，。