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时间匆匆流逝，七月和八月在罗寒努力的训练中度过，在这两个月中罗寒的实力提升不少。七月是跟着纳什训练的，在纳什的知道下，罗寒的传球能力得到了进一步的提升。而且这还不是最主要的，更加重要的是罗寒跟纳什学到了怎么成为一个核心后卫，一个比赛节奏的掌控者。
八月罗寒一直跟着科比学习，在这个月里罗寒不仅跟着科比学到了很多科比的进攻技巧，还有科比的防守技巧。科比之前被称为是NBA第一后卫，不仅仅是因为他的进攻能力，当然还有他的防守能力。科比多次被选进NBA防守第一阵容，防守能力也是相当出的的。
虽然现在随着身体状态的下滑，可能防守能力有所下滑，但是一些防守的经验，防守理念还是很值得罗寒学习的。想要成为一个统治级别的NBA巨星，防守也是不可或缺的。
纳什防守能力差是因为他的身体素质不行，在和一些强壮的后卫对抗中尝尝陷入弱势，但是罗寒可不一样，出色的身体素质决定了只要罗寒愿意防守，就一定能做好。
就是这短短的两个月，也让罗寒的整体水平提高了不止一个档次。相信在科比和纳什的调教下，不看经验上的不足，罗寒现在的水平不比联盟中的一些顶尖后