欲速则不达，还是一步一个脚印，慢慢来吧！”
想通了其中的关节后，韩诚把气沉下去，闭了双目，略微定了定神，便将双膝一盘，冥心用气，开始搬运体内真气，全力修习《太易心法》，为打通督脉做好准备，等到做完功课起身，也不知是什么时候了。
行功完毕，方觉得腹中饥饿难忍，赶紧取出了一粒辟谷丹送入口中，丹丸甫一入腹便觉得浑身暖洋洋的，很是舒坦，饥饿的感觉渐渐消失，取而代之的是使不完的精力。
服完丹药后，韩诚又向壁间寻视，除看得比前清楚外，仍无所得。
觉得精力旺盛，洞中又无床榻被盖，他索性不睡了，径去石墩上二次打起坐来，每做完一次功课，都觉得体内真气浑厚了一分。
洞中黑暗，不分昼夜，就这样，饿了服食辟谷丹，饱了继续打坐修炼，韩诚潜心一意，勤苦参修，再加上天资颖异，根基牢固，内外功行进展极快。
算计时间，约莫三个多月的光景，他便摸到了突破《太易心法》最后一层的门槛。
在做好所有的准备工作后，韩诚一口气连续服用了剩下的三颗合气丹，凝聚起全身的真气，运转小周天，通行逆关，正式开始了冲击督脉的关卡。