海棠书屋 > 都市小说 > 我在帝都建洞天 > 564、体侧


    爱丽憋憋嘴巴,转身熟练的打开一个跑步机,慢跑热身。

    “我去,爱丽好帅!”

    “对啊!我以前怎么没注意?”

    “你忘了人家上过校草榜吗?”

    “对吼,忘了!”

    从爱丽绑个马尾开始跑步,杨星感觉围绕他的视线瞬间少了一大半,

    心情复杂……说好当一辈子的舔狗呢?

    甩甩头,将被自己老婆抢风头的郁闷抛到脑后,杨星专心教灵儿几人使用健身器械。

    他这次来主要的目的就是为了给她们做个详细的体侧。

    【阴阳和合印】的效果他一直没有个直观的感受,女孩们的到底强化到什么地步,心里没个底。

    “来,测一下卧推。”

    啤酒杯口粗的杠铃上加了两片10公斤的砝码,想了想,杨星又添到40公斤。

    第一个上来的是金诗妍,她在傻帽受过完整的健身训练,只是最近几年懒癌发作,没有再保持而已。

    一双小手稳稳的握住杠铃,杨星慢慢将重量放下。

    “重吗?”

    “不重,很轻松。”

    小小的身子一共还没50公斤,居然轻


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