私人健身房锻炼，或者在书房编舞。
因为一直健身，还要保持身材，所以他的饮食习惯是低碳低脂高蛋白，秦念便会准备一些沙拉，配上鸡胸肉、鸡蛋、烤牛肉等高蛋白的食物。
不用外面买的沙拉酱，而是自己用橄榄油、果醋等配个油醋汁，有时还会加上一些第戎芥末或者黑橄榄、酸黄瓜之类的调和口味。
krimi老师不吃精制主食，她便会准备一些藜麦、糙米、燕麦之类的。
这些，都是她在跟着老师学习舞蹈之前，在网上查到的他的饮食习惯和相关资料。
秦念深知，纪璟睿只能让krimi老师教她跳舞，至于是随便应付还是特别用心，两种态度之下，她所练习的结果，会有巨大差别。
所以，她用心对待krimi，只希望他能用心教会自己。
晚上，6点钟，秦念停止练习，正要准备去厨房做晚饭，门铃突然响了，本以为krimi老师有客人，没想到，却见纪璟睿走了进来。
－－－－－－题外话－－－－－－
今日更新完毕~