代替着火焰，然后轻轻地颠了两下，一锅宫保鸡丁就完成了，倒在了盘子中，等待着几位女士品尝。
一切看起来很简单，只需要三分钟的时间就可以完成的菜肴，要是让唐月亮她们来做，根本是做不出来。
并不是她们真气不够雄厚，也不是她们真气运用技巧不足，只不过她们从来没有考虑过真气可以做饭做菜，可以用到了生活上，一切要从头开始学习，而且还要掌握火候等东西。
至于说唐蜜唐糖、慕容玖她们，更不要说了，她们要是敢这样浪费真气和时间，家里人都不准。
下好的拉条子熟了，先用面汤洗干净炒锅，然后直接真气高温爆炒，白生生的面条每一寸渗透入了配好汁液，吃到嘴里又弹又韧，再配上宫保鸡丁、清炒河虾加上鱼汤，这顿饭就连最挑剔的慕容玖也不都不承认味道真的是非常好。
“你们客气了，比起那些镇子里的大厨，我这点手艺不算什么。”
周欢显得很谦虚，为这几位女***，周欢一点都不觉得不好意思 。
以唐月亮等人的身份地位，完全可以在前进的每一处都安排好食宿，就像是雪山飞狐里面的一样，过得比皇帝还要舒服。
但她们选择了不麻烦别人，