命功法，一般也不超过两百岁。以极其有限的寿命，修炼再如何用功，也终究有其极限。
但如果能突破天人境界，直接沟通天地元气，无论寿命还是修炼的效率都会再大大跃升一层。天人高手不但寿命轻易可以超过三百岁，而且说到修炼的效率，与天人之前的对比也几乎是一个直接开闸放水，一个老老实实踩水车灌溉自己一亩三分地的区别。更何况天人高手在作战时也可以源源不断从天地元气中得到补充，或者直接调用天地元气。即使与非天人高手本身功力均等，出击时也相当于一个可以抡起石头砸，一个只能老老实实用拳头打，高下立判。
王宗超如今掌握的功法，可以突破到天人境界的就有《冰火七重天》、《涅?枯禅》、《气海无量诀》、《不死印》四种*级功法，更有《九阴易脉法》这门双*级功法。但说到突破的途径，却都各有差异，或以力破、或取巧、或感悟……而王宗超功法根基还是源于《冰火七重天》，所以主要还是要从这门功法上寻求突破。
就在之前硬抗焦恩的核爆时，王宗超就已经有一种隐隐突破七重天的迹象，但最终还是差之毫厘，不过却也让他对七重天的奥秘完全悟透了。
练气术语有云：“人身小天地物莫能比。”人的自