就存在于世了，只不过那时的五禽戏，是一种格斗拳法，是华夏最早的象形拳之一。分别效仿虎之威猛，鹿之安舒，熊之沉稳，猿之灵巧，鸟之轻捷，在习练五禽戏时，姿态身法都要蕴含五禽的神韵。而作为格斗拳法，最讲究的自然是实战能力。”
“这五禽戏，是华夏最早的内家拳，不能只练形，而要练气，要做到以气运力，以气驭力，以气力才行。你们在练习的时候，一定要静心专注的练，重视本心，寻找自己体内的气感。你们毕竟年龄已经偏大，体内筋骨脉络都已成型，恐怕难有大成。但是只要你们认真跟着我来练习，我能保证，一个月后，你们会有很大的收获。”
看着杨猛侃侃而谈，萧鹏在一旁笑的合不拢嘴。
杨猛的一本道功力这犹在自己之上啊，还知道准备件练功服做道具？我靠，这孙子去做传-销都行啊！还知道‘工欲善其事必先利其器’的道理？
拜托，你还好意思说人家年龄偏大？你自己才练了多久的五禽戏？
还重视本心寻找气感！那是聚巫阵带来的巫力好吧。
不过有一点杨猛倒没说错，在聚巫阵的作用下，他们的身体技能确实会获得一定的提升。有这个结果，不管萧鹏怎么胡搞，尹崇德也不会有