错了！
叶北除了说一句‘不需要’外，一点下文都没有。
冷冷的望了朴一生一眼，叶北将视线转向了一脸期待的何轩二人。
叶北纵横岁月数万载，对于武术还是有一套自己独道的见解。
比如第一世，他化身白起，以杀祭武，成就武道宗师；
第三世，他名号常山赵子龙，敢问三国之内谁能匹敌，就算与那短命的吕布一战，谁输谁赢还未有定数；
……
这么多世经历下来，翻阅的武术典籍千千万，当然不伐一些速成且威力巨大之法。
只是练习的过程会有些狼狈而已。
“你们两个盘膝坐好！”
叶北一声令下，何轩和孙秋实立刻坐下，稳如泰山。
“所谓武者，必须要打开任督二脉，二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，温养气力。”
“学道本无门，叩首先有益，以头叩手背，做！。”
二人对视了一眼，都从对方眼中看出了坚决，说实话，这个动作非常不雅，在众目睽睽之下做还真需要一些勇气。
看到这，朴一生嗤笑一声。
他对华