“嗯，姐姐，放心吧你肯定会瘦的！
姐姐的五官长得不错，倘若瘦下来的话也铁定是个大美人！”
被苏青瑶这般一说赵红秀反而有些不好意思 。
“妹妹，你就别哄我开心了，我可没想着瘦下来成为什么大美人，只想着和正常人差不多就行。
这些年我可遭受到了不少的嘲笑，其实只要成为一个正常人就心满意足。”
苏青瑶比较能了解赵红秀心中的心酸。
整天被人嘲笑议论心情确实会不太美妙。
有时候不一定要长得多美多漂亮，成为一个正常人就已经是另一种程度上的幸福。
“姐姐，放心吧，有我在你肯定能成为一个大美人！”
“哈哈，真要如此我一定更得好好的感谢下妹妹。”
两个人拉呱了几句苏青瑶便将减肥的食谱写了一套出来。
赵红秀将食谱交给厨房，叮嘱厨房的人好好的按照上面的方法给她安排食物。
苏青瑶又另外教了赵红秀瑜伽的姿势。
有些姿势赵红秀做起来比较有难度，不过还算不错能够做好。
中午在赵红秀这儿来不及吃了，苏青瑶策马回去。