凶巴巴道，“记住，以后要叫老师！”说完才觉得有些解气。赶紧回禅房准备晚上的讲义。
禅意，指的是禅心，清净寂定的心境。是智慧在思虑之后的表现。是一种境界，一种方法。不过这种境界因人而异。
特别是现在，生活压力十分巨大，会让人的精神上产生深深的疲惫感。佛家的禅意就是讲求放空思维，让自己紧绷的身体轻松下来，让自己处于一种空灵的状态。
人的身体如果比作机器，绝对是世界上最厉害的机器，要知道，这个机器是长年累月，一刻不停歇，甚至在年轻的时候还要超负荷的运转。这会对我们的身体造成多大的伤害！
禅意不是让你把自身的机器停滞下来，而是要让身体放空，减缓自身机器的运行，从而达到保养的目的。
而这个关键就是看一个人对禅意的理解。有的人说他悟性高？为什么这么说？因为他能够很快宁心静气，领悟佛法的真意。而有的人，即便是你在如何与他讲解，他都不能领会到这种感觉，而是一直处于一种十分烦躁的境地。也是一种危险的境地。
这时候高僧的深刻佛法禅意，能够在不知不觉间感化他，让他的心静下来，这就是听禅！
林峰自打当了和尚以后，