打木人桩对楚扬来说，那更是弄的玩一样的，每一拳打下去，就可以把一个木人桩打烂掉。
不管是前世还是今生，他进学院之前都是已修仙者的身份进入的。
所以不管是拳，是脚，只要打在十人桩上，那都可以轻松的一拳把木人桩给击碎的。
打完木人桩。
太阳也差不多快下山了。
六人一起去大饭堂吃饭。
因为下午打木人桩，李月红，陈一伟，蔡妍三人是没有修为的，所以又被破了手背皮。
楚扬只能再次用完美药水给他们治，这样三人就可以继读参加训练了。
晚饭过后六人休息了一会。
一个小时之后，又开始去训练场打铁人了。
四个小时之后，也就晚十一点了，六人才完成了晚上的训练，回到宿舍洗了个澡便上床睡觉去。
次日一早。
六人又开始了和昨天一样的训练。
这样一下连续了一个星期。
打沙包，木人桩，铁人的训练算是结束了。
这样，六人休息了三天。然后又开始了下一周的训练。
同样是一个早晨。
叶