不错，主要还是靠陈默教导的一些技巧和本身强大的意志力。
为了完成训练，并能有最好的表现，史蒂夫每次都会拼尽全力，每次训练完，他都会累的精疲力尽，瘫软在地，体力完全透支，能有现在的成绩，史蒂夫付出的比其他人都要多。
而在训练间隙，陈默仍会抽时间对史蒂夫进行格斗训练，预备队的人方才知道，原来两人竟然还是师生。
虽然奇怪强大的陈默为什么会收史蒂夫这么瘦弱的学生，但对于史蒂夫的不凡表现也就能够接受了，任谁有位这么厉害的老师，表现的也不会太差吧。
倒是厄斯金博士早就知道两人的关系，也让卡特特工调查过两人的情况。
得知史蒂夫遇到陈默前后的巨大变化，和陈默打退黑手党组织的具体经过后，厄斯金博士对陈默的力量产生了浓厚的兴趣，经常找陈默单独进行一些测试和实验。
在他面前陈默没有再隐藏实力，将自己接近人类极限的身体素质完全的展露了出来。
当然对于力量的来源，陈默解释为古老的中华秘传武术，需要从小按照特殊的方式，进行长时间、高难度的锻炼，并且对天赋有极为苛刻的要求，能达到他这种实力的，万中无一。