在持续发挥着作用，等到全部适应过来，再试试观想法。肯定会步入深层入定精神境界的，这样就可以满足神意锻体法的消耗。
入定壮魂之后，精神大涨，能干涉自身气血运行，这就是神意锻体的真意。
以意行血，强身健体……
在萧南的认知中，前世修行，就是唯物主义学派。炼的是真实强大的肉身，并不涉及神秘因素。
而此世，加入了精神能量这种看不到摸不着的唯心主义事物，前路终于轰然破开……
精神干涉物质，从而让人体修炼之道得到进化，从此天空海阔，一片光明。
在高中部，老师每日念叨着的，就是想要让有志于武科的学生尽量早点突破精神境界，此事关系到以后武道之途到底能走多远。
能做到入定定境的学生，只要不是家里实在太穷，能有着一定的营养补充，基本上都能让气血值突飞猛进。
十八岁之前，达到3.0的气血指标，还是没有问题的。
这种学生，不说名牌大学，通过一般的武道大学合格线轻而易举。
当然，原来的萧南，精神修为根本就不能入定，甚至连止念都做得不好。
神意锻体法，也只能摆出