程全靠你自己，一年的时间只短不长。”
“必须在这里凝婴吗？”张潇晗下意识问了一句。
“你不了解妖族，”范筱梵解释道：“妖族和我们修士不大一样，他们说话从来不绕圈子，直来直往，雷前辈既然说了要你一年凝婴，那么，我们就必须想办法做到，至少在这一年的时间里我们是安全的。”
张潇晗听了心里一动，点点头。
三人也没有坐在那个玉床上，各自拿出蒲团，就随意盘坐在地上，范筱梵和巫行云询问了张潇晗修炼的进度和感觉，张潇晗确实到了结丹后期大圆满的程度。
这才开始给张潇晗介绍凝婴的心得。
说来凝婴过程的长短因人而异，但凝婴的准备工作确实很长的，因为谁也不知道在凝婴的过程中你会出现什么意外。
凝婴在修士来说是身体上的一个蜕变，也是修炼等级上升的一个分水岭，因此在这个过程中最容易出现意外。
通常准备凝婴的修士会提前做好准备，选择一处安静无人打扰的地方静坐数月以至于数年，了悟天道。
何为天道，说着不一，但是有一点是确定的，就是对自己曾经的过去进行回忆，反思，从修炼之时，甚至从记事开始一直到现在。