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接下来便是三国美食大赛，三个国家，在大殿外搭建的有三处炊事点，每个国家的人都在次准备，评委则是每个国家出来的代表参加，比赛不分名次，只选最好的一个。
为了公平起见，所有的菜品都不得标示厨师是谁，也就是用比赛选的的餐具盛放，没人知道是谁做的。
比赛的内容只有三种，按照常人吃饭的顺序，先是汤品，然后是主菜，最后是面点和甜品。
汤品，顾了了并没有参与太多，只是帮忙御厨打打下手，她的能力是要在主菜和甜品上展示的，所以前期她不准备参加。
洛国准备的汤品叫龙凤四神汤，选用专人饲养的肉蛇和野山鸡，作为龙凤，外加四味极品药材炖制的药膳汤汁。
御膳房的庖长是位中年男子，周全，顾了了是百里慕颜带来人，周全在宫中围观多年，是个做事很周全也很谦卑的人，所以百里慕颜才会答应让他负责今日的比试。
所有的菜式都由庖长尝试之后，决定是否上菜以及他们的数量，顺序。
顾了了负责的是开胃菜，这次是用她泡制的白萝卜和红萝卜，两者雕花，冬天的雪梨非常的爽口，先用白梨去核，雕出一朵大梨花，再用白萝卜雕成花瓣叠加上来，红萝卜