气中，气融神外，神意相合。渐渐津液自生，一口咽下，满口香甜，丹田一暖，周身上下融融，呼吸开阖间，周身毛孔皆与之相应，渐渐周身布满氤氲紫气，口鼻间有紫气随呼吸进进出出
太阳越升越高，渐渐紫气越来越少，直至最后一丝消散，青衿仍旧修炼不止，岳不群也毫不停手的为青衿压制伤势！如此一个时辰过去，青衿把最后一丝氤氲紫气炼化，收入丹田！才慢慢收功，岳不群也收功起身，脸上有一丝汗迹！显然一番施为，功力所耗不浅！
头番修习便颇为圆满，两人心中都颇为高兴，若一切顺利，一个月后青衿伤势便可稳住，不需岳不群再压制内伤，平日里可以自行修炼！三五个月内若能入门，不但内伤可愈，功力也能更近一步！
岳不群一番施为，颇为疲惫，嘱咐青衿几句，便寻了一处山石打坐调息。青衿一直忍着伤势运功修炼，更是心神俱疲。看采药、明月、彩霞已经下了早课，在远处小心站着。没有吩咐，也不敢靠近。便招了招手，几人连忙跑了过来，搀着青衿回了紫竹院！
吃过早饭，采药过来说苏先生今日要开课，青衿一愣，问道：“这几日苏先生不是回家了吗？什么时候来的？”青衿沉吟片刻又道：“去回苏先生说我行动不便，恐怕一时还