“我答应你，可是米朵，那我该怎么做才好？现在我能不能修炼？”
我被刚才自己想象的那个画面刺激到了，现在满脑子都是能尽快修炼的想法，我迫不及待的问着米朵。
“唔，现在你最好休息，放空冥想，到时候，晚上修炼会很辛苦的，如果一时进不去冥想的状态，去了也没多大的用处，只能吸收点阴气。”
米朵歪着脑袋解释道。
“好，我听你的，可是该怎么冥想呢？是不是上次那样放空脑袋什么也不想，全身心的放松自己的身体？”
“是的，秦羽沫你很聪明嘛，主人教了我好几次我才明白，没想到你悟性这么好啊。”
米朵破天荒的夸了我一次，令我挺不好意思的，在米朵的提示下，我渐渐的放松了自己的身体躺在了床上，然后放空脑袋什么也不想，呼吸慢慢的变得有节奏而且变得沉稳起来，我气沉丹田，随着腹部的律动有节奏的将空气吸入肺部，然后再缓缓的吐出。
慢慢的我似乎真的进入了一种空灵的状态，脑海里一无所有，只知道身体再吸收着什么。
这种全身心放松的状态令我舒泰极了，原来这就是冥想，过了一会我听到了一阵猫叫声，这是米朵的叫声？
我睁开了眼