多少力使多少力。
因而明劲又叫梢节劲，末梢之劲力，看名字就知道了。
但一般普通人最多只能够使出全身之力的三成，也就是用拳头打人，那么就是五成臂力，用腿踢人能够使出四成，大概就这个样子。
而练过拳脚，经过一些训练的人，譬如当过兵，业余拳手等等却能够使出全身之力的五成，并且能够初步合力。
譬如扭动腰力，腿力。
再进一步，就是使出全身之力的八成以上，能够聚合腰力，腿力，拳力三力合一，大开大合，拳带风声。
而明劲的最高境界就是全身之力尽数使出，不但聚合腰力，腿力，拳力，甚至于在使用一些特殊招式，譬如铁山靠的时候，连颈部，小腿等等位置的力量都能够一并释放出来。
明劲之后则是暗劲，所谓暗劲在国术里，又有个说法，叫做肘底打人。
何为肘底？
这是个统称，意思是，我们需要将之前练出的明劲藏于臂，腿等中节，使得出拳之时，可攻可守，不像明劲时那样只可攻，不可守，或只守不攻。
因而这暗劲又被称为中节劲。但这暗劲实际上并不会增强你的力量，你的力量还是在明劲之中。
练出了暗劲的国术高