在哪找的宋先生，看起来那么瘦弱，训练起人来太狠了。”
那被称做三哥的人瞅了一眼宋茵，拍了拍手，“这人硬气的很，要是被将军留下来，够我们喝一壶了。”
宋茵盯着他们做完了二百个，满意的做在地上，慢悠悠的说:“你们休息会吧。”三人趴在地上，直接睡着休息，他们真的累废了。
赵云笑吟吟的走过来，看宋茵坐在地上，旁边趴着三个人，也席地而坐，豪爽的拍了拍宋茵的肩膀，“小茵，你真有办法。他们三个人以后再也不敢不去干活，待在校场偷懒了。”
地上趴着的三人听到赵将军的声音，忙站起来，喊:“将军。”
赵云看着三个大男人被宋茵折腾成这样，心情大好，不在意的招招手，“你们也累了，坐着休息，不用多礼了。”
宋茵见这三人立马有了精神，扁了扁嘴，不在意的开口:“我只是用了我知道的一小部分训练方法，还有好多没来的及实施呢。”赵云知道刚才自己轻看宋茵了，不好意思的摸摸鼻子，“那你还有什么好办法，说来听听。”
“还有……好多呢。”他扫了一眼那累的像狗一样的三人，勾了勾嘴角，“每天在早、眼饭前绕着城跑一圈，如果要效果好，可以在他们腿上绑沙袋，