海棠书屋 > 都市小说 > 听说你爱我 > 正文 第1113章 太极
这也正合我意,陈静是被留了下来,
    用陈老的话老说,陈静的性子根本不适合学习太极拳,
    当然,我却不这么认为,在我看来,倘若陈静学了太极拳,或许正好可以磨练一下她的性格,
    密室之中,有一排排雕塑,这和夏侯家族的缩地成寸步伐倒也有些相似,
    只是步伐换成了太极拳法,
    而中间位置,有一个大石碑,上面印刻着太极拳的心法,
    “好了,你小子慢慢领悟,”陈老拍了拍我的肩膀,
    自从见识过我和李家之间的对赌之后,陈老比以前更加看好我,
    “练习任何一个拳式动作,都要将身体分阴阳,分虚实,有开合,即有放大缩小,身体左边缩小,则右边放大;右边缩小,则左边放大;上身缩小,则下身放大;下身缩小,则上身放大;前面缩小,则后面放大;后面缩小,则前面放大,任何手上动作开始前,应先放松两肋,后松肩、肘、腕,”
    我仔细看去,可以说,这既可以被称之为太极心法,也可当作太极拳修炼的注意项目,
    例如:在拳式练习中,重点不在拳架定式,式与式之间的过度动作的才是至重要,当身体某处地方无法松开时,便不要再想该处地方,转为


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