只看到太极拳表面的柔，慢，却不知这拳法的精髓。刚才他不过略微运用了一个“中”字诀，就狠狠挫了一把于素英的锐气。
所谓“中”字诀，一个意思是“守中”，即不论自己如何腾挪变化，重心都要不偏不倚，虚实转换于自身的稳定范围之内。
另一个意思是“取中”，即双方尚未交手，先要预判对方的重心，一交手，就随化随进，掌握、粘定对手的重心。
对战的过程中，只要能掌控自己的重心，就可以稳如不倒翁，立于不败之地；而只要能掌控对手的重心，就能玩弄对手于股掌中，想让你倒就得倒！
刚才的两拳，确实力度不大，却刚好击中她重心所处的部位，一下四两拨千斤，差点把她打翻在地。这就是新武太极的高明、奇妙之处！
于素英面色一红，眼中羞怒更甚！她咬着牙，手上的速率更快了几分，拳脚中杀气凌厉，大有一口气灭掉霍宗棠的气势！这一波攻势上下起伏，走闪腾挪，短小精悍，手、腿、膝、肘并用，令霍宗棠也是面色一凛，打起了精神！
台下的陈一童忽然“咦”的一声，说：“这么快就使出了‘千字打’，这是要提前决战了？”
孙棱说：“虽然是女子，但她力量、速度俱佳，加上这一式