海棠书屋 > 都市小说 > 极品小农场 > 正文 第1707章 肉球球运动代言【二十分改】
上满足家庭成员的健康需要。在饮食上不能满足家庭成员健康需要的家庭有16.6%,而这些家庭大多并非无力购买食品,而是在饮食上吃的不健康,如多喜欢大鱼大肉、而较少食用水果、蔬菜。
    对于贫困家庭而言,食品短缺和营养不良是两个不同的概念。食品短缺会造成营养不良,而营养不良却也可能是由于饮食不合理造成的。食品短缺的家庭在美国贫困人口中战的比例不是很高,更多的贫困家庭往往是在饮食上按照营养学来衡量不合理。贫困家庭特别是儿童,食用肉类的比例较高,而在食用蔬菜和水果上较少。
    美国卫生部门呼吁民众减少脂肪、细化谷物、盐和糖的摄取量,而更多食用水果、蔬菜、全谷物、低脂牛奶和奶制品。2010美国政府提出的营养大纲--“食品金字塔”,并不是鼓励人们多吃大鱼大肉,而是呼吁美国人多吃含钾、富含纤维、维生素D和钙的食品。按照食品金字塔,人们在日常饮食中,应多吃也是最基础的食品是米、面,接下来应大量食用蔬菜和水果,再往上才是各种奶制品,各种肉类、鱼类、鸡蛋和坚果等,最后是油类和糖。
    饥饿在美国是一个很复杂的问题,这并不仅仅是吃得饱的问题,反而更是如何吃得健康、吃得有营养的问题。特别


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