训练室有二百来平，除去大门外，四周都是镜面设计，墙壁边缘都有手扶栏杆，用于新人训练用。
此刻，诺大的新人训练室分成了三个领域。
大门左边尽头的手扶栏杆旁是一个梳着马尾的小姑娘，长相甜美中透着一股子倔强的劲儿，样子看起来只有二十来岁，此时的她自己打着拍子在练舞，身上穿着的练舞服很多地方都已经被汗水打湿，看样子十分的刻苦。
大门正对面的尽头，是一个将一头大波浪卷发编成松散的麻花辫披在肩后，身材火辣，长相也颇为性感妩媚的女人，此人正是从好莱坞回国，今天第一天才沫晨娱乐发展的微安，毕竟是第一天参加体能训练，很多肢体动作不太熟悉，此时她正手扶着栏杆练肢体动作。
而大门右边尽头的栏杆旁，四五个新人正围在一起，万分激动慷慨激昂的声讨着。她们里面有的人是面朝门口的，见到训练室的大门被人从外面打了开来，以为是负责体能训练的老师回来了，连忙暗咳两声，挤眉弄眼的示意大家有人来啦。
除去微安和马尾辫女生还依旧在练舞之外，剩下的四五个新人动作迅猛的想要错开点身子，装成是正在练舞的架势，却是还没等她们站立好身子装样子，大门口就传进来了一连串的清脆悦耳