地步，完全是靠体内的真元灌注双脚涌泉穴所致，没有技巧可言。
修真，去假求真，延年益寿，高深者，可长生不死，也就是说，修真的最后含义便是长生不死，对于武术技击之法，轻功看做是旁门左道，当然，一旦修真进入了某种境界，便可以开启人体的神秘异能，比如筑基，将人体变的坚硬如石，力大无穷，身轻如燕。
开光境界，便是将人的第三只眼开辟出来，可以见到寻常人见不到之物。
“我应该学一学技击和轻身之法，这逍遥游龙心法虽好，可是要想突破开光境界，光靠智慧与机遇是不行的，还要增强真元的量，达到丹生莲花的境界方才能破入第三层融合，与天地融合，可谁知道这要猴年马月的时间？”经过那天的感悟，陈默的心境提上来了，真元所处的丹田容量也开辟出来了，但现在差在这真元的量上，开光中期的心境好比一个大碗，陈默的真元就像碗中的水，但只有三分之一的量，碗是足够大了，但量没跟上来，他必须将真元全部填满整个丹田，才能进行下一步的修炼，在此之前，开光后期他是不敢去尝试的。
陈默暗压脑子中想要学习逍遥游龙心法中记载那些化外小道的心思，他想要将窗户打开，窗户所在的位置应该是一个走廊，有两大扇，