幕在他脑海中闪过，最终形成一个道人的形象，道人头上，则是星辰漫天，月华洒落，光辉无比。
根据噬宝鼠的记忆，这叫“元始观想法”，那道人便是道教最著名的神仙，元始天尊。
道人双眼微闭，神态安详，双手结成一个奇怪的手印，放在两腿上，并没有道观中那塑像的威严与肃然，而是充满了祥和，用眼去看他，就好像寻找到了世界上最安全的港湾一般。
默念心决，试想着天空中的月光照射下来，照到道人的身上，由此存入泥丸宫中，开辟上丹田。
因为陈默常年打坐修炼真元，而且已经到了融合期，其实真元与精神力都是相辅相成的，只是人的寿命有限，除非有大机缘，大毅力，大智慧的人可以同修获得超凡之外，其他人同修的结果只有一个，就是稀松平常。
为此许多修真者都选择先修真元，再去修炼精神力，而佛家认为灵魂不灭，可得永生，于是先修精神力，而后再修真元，当然也有人同时双修的。
总之，陈默有过真元的修炼经验，故此打坐入静，摒弃杂念，一心修炼精神力，很快就进入了状态。
只见那月光照射在陈默的身上，发出淡淡的光辉，仿佛他整个人都被月光笼罩了，一丝丝的月之精华顺着