期的境界，回头我一定让我妈给你做一顿丰盛的大餐感谢你，而且等我再回到地仙界的时候，我保证肯定来找你。”陈默在开始之前，就先把长平给买面好了，不然真到开始实战的时候，那自己不是要吃大亏了吗。
“嗯，这个不错，我喜欢，好，那废话不多说，我们赶紧开始吧，我还等着吃你妈做的大餐呢。”长平一听陈默这么说，立马就精神起来了。
“好，掌门，我一定会努力了，好让你也早点完事去吃饭啊。”陈默此刻倒是一副乐呵呵的样子，他完全不知道长平要用一种怎样的修炼方法来对待他。
“从现在开始，我要你体内的真元随时都保持不断运转的状态，而我会来跟你用真元进行实战，你不需要留手，只需要一直攻击下去，直到你体内所有的真元都消耗干净了为止，现在，第一个训练方法，我跑，你追。”长平看着陈默说道。
“什么？你让我追你啊？”陈默还以为自己听错了呢，看着长平又确认的问了一次。
“你没听错，我就是让你来追我，这样，你只是要能摸到我的衣服，就算你小子赢了，怎么样？”长平笑着看着陈默说道。
“好，这有什么难的，虽说你的实力比我强悍很多，但是这速度上我也不会输给你多少。