体的隐，通过内力的流转，在人体内模仿出与大自然的风、雨、雪等相似的效果，降低修习者的存在感，使敌人不会将全部的注意力都放在修习者的身上。
二是“忍”，就像守株待兔，坚持等待，才有机会等到兔子自己送上门；也像钓鱼，耐得住寂寞，才会等到大鱼上钩。通过内力的运转，可以使人身心放松，更容易坚持到机会来临的时刻。
不愧是影门，这门内功简直就像是为了刺杀任务而量身打造的。
白玉阳对比着三者，各有所长，但又难以取舍。他先练了一会儿《少林心法》，丹田刚开始发热，他就后悔了，觉得还是《幽冥决》好；可《幽冥决》没练多久，内力的种子刚刚浮现，他又觉得当一名刺客会不会很酷！？
一开始他还是有些害怕的，因为李跃和王大山都告诉过他，内功只能修习一门，只能往一个方向走。如果修习两种，就会因为内力运行的方向不同而导致受伤，轻者气血不畅，重者走火入魔。
所以虽然他小心地同时练着几种功法，但也在十分留意，一旦有什么不适，就马上停下来。
但奇怪的是，他未觉得有任何的不适，也没感觉到有走火入魔的迹象。
难道李跃和王大山说错了？