了弥赛亚的话：“也就是说，我必须要先集中精神才能使用它么？”
“是的，而且宿主现在的念力只是最低级的，想要让它变得更强宿主就必须经常使用它，这也有利于锻炼宿主的精神即意志。”
张默听完后就去洗漱了，然后出去晨练了。张默的家离公园不远，他以前每天也有坚持去晨练。本土世界如今正值秋季，在秋季的早晨对普通人其实有些凉意了，但张默穿着一件单薄的衬衣就出去了，没有感觉到温度有多冷。
当张默晨练完，吃完早餐后，他又重新回到了公园。让张默感到庆幸的是这个公园够大，他可以选个偏僻的角落去练习念力，这也是弥赛亚交给他的方法，用念力控制树叶漂浮。
张默来到公园一个偏僻的角落，四周都是高大的树木，完美的场所，既有利于隐蔽，又有足够多的树叶让他练习。站到空地上，张默看着眼前一堆树叶集中精神看着最上面的一片树叶，张默知道自己的能力大小，不能好高骛远，先一片一片来，总有一天，他相信自己会将这里的树叶都变成犹如自己的手脚一样灵活。
第一天，张默练习了一早上，没有一点收获。当他中午吃完饭后，又继续去公园练习了，张默对能提高自身的事总是乐此不疲，到了