操练，能时刻保证他们肌肉的亢奋度，万一要上场的话，能够瞬间变成微波炉球员，即插即用。
其实对于替补的使用方法，姜起、程凯和江鸣州在几天就商议过，既然有体能恢复操做后盾，只要不出意外，所有的比赛尽量就都安排主力阵容打满场。
陈天王和江弘两个防守球员，则会在面对硬仗时作为奇兵上阵。
这两人的能力，已经不仅仅是防守了，姜起和程凯都发现他们的传球视野非常不错。
所以即便时间很紧，姜起也会在每一场比赛的间隙，教给江弘和陈天王他们传球方面的技巧。
到时候由他们上场打反击，很可能会出现意想不到的好结果。
…………
“我怎么感觉五中高能队的体力不行了啊。”下半场即将开始前，看台上就有五中的学生皱着眉说道。
“他们先前攻得太狂了，也不知道程凯教练怎么想的，还有那个姜起，怎么说他以前也是国际赛场上的球星吧，难道他们上半场是在赌？”另一个学生球迷的战术知识相当丰富，当时就回应道。
“不是还有三个换人名额吗？”
“三个人也不顶事，我听说五中今年的替补几乎都是新手，没多大能