首先说明的是，大部分武道技能书都是针对古武这一行职业的，进化的方向也是人体和武道相关的骨骼肌肉五脏六腑等等。
但北鸣却是不同，这书的来历系统表明以后再讲。
而目前宿主得到的北鸣十五式，在其他高级文明的群体中，等同于一种基础性质的训练。
所以这玩意其实和幼儿园锻体术一样，可以全面进化人类的身体，从大脑到骨骼到肌肉到皮肤毛孔五脏六腑，练成之后，在每一个行业中，都可以达到窍体的境界。
写到这里，说明便开始讲述暗体之后的另外两个境界，分别为髓体和窍体。
还明说了当今的地球人类中达到髓体的人只有零星几个，不过今年以来，环境开始改变，更多的髓体出现，窍体或许也即将出现。
只不过这些人都隐藏在大多数人无法得知的地方。
另外，还有一处特殊地域，如果用传说来解释，可以定义为某个被封禁的地方，住着一批相对于普通地球人来说，能够称为“神仙”的人类。
这些“神仙”中，大部分少年时期的进化程度就达到了暗体，成年后则到了化体，而成年仙中的佼佼者则达到了髓体，最强的那批则已经达到了窍体。