海棠书屋 > 都市小说 > 鬼针武医 > 第184章 小伙伴红了
浓度的!还是进口的,大明星代言的!”李胖子忙说道。

    王建忠却无奈的摇头说道:“蛋白质正常人的需求是每公斤体重0.8克左右。而需求量是根据运动量有起伏的,比如一个健身运动员。他在高强度训练之后,甚至可以直接补充100克高浓度蛋白粉。但是这些蛋白粉如果到了一个一日三餐正常,没有大体力运动,也没有无法通过食物摄入蛋白质情况的人身上,就是毒药!因为蛋白质太多,必须要代谢出去,而代谢的途径就是肾脏,蛋白质极难代谢,会给肾脏带来极大的伤害。”

    李胖子脸色有些难看了起来。

    王建忠继续说道:“可想而知,您的饮食应该都是高蛋白的食物,您一天在给自己补充六七十克高品质的蛋白,您说他是补品还是毒药?任何东西都是同样的道理,从您的身材就表明了一切,您现在的身体其实相当糟!您现在急需减肥,调整生活状态。”

    李胖子还没有说话。而王建忠则脸色一沉,说道:“我这个人不会像其他医生一样给您唱喜歌,挑您爱听的听,而且我也不是卖药的。我只说实话。如果您还像现在这样,最多10年,您百分百瘫在床上!您现在的双腿已经无法支持体重,股骨头坏死指日可待。”

    “啊!


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>