变化，而心灵的修行则是同时兼修，以心灵的修行指导力量修行的方向，以力量修行的结果促进心灵修行的境界，才者相得益彰，相互促进。
现在李强学习的便是第一步，澄彻清明、烛照通透。
亚父教导他锤炼心灵的方式很简单，就是力量上的思辩，也就是力量的两个极端的相互转换，心灵上两个极端的哲理思辩。
力的极端转变有形可依，那就是李强遵照亚父的教导，苦练那个帝皇炮拳的拳架子，先是有多大的力量使多大的力量，力争让那套帝皇炮拳打得刚猛无比，然后刚刚收势，心灵与力量还有身体都沉浸在那帝皇炮拳的刚猛中不可自拔的时候，立即转换拳势，用极致的慢与柔再将帝皇炮拳打一遍。然后再练刚猛，再打阴柔，只要有时间，便循环往复，练习不休，一遍遍，直到身体不能承受为止。
而心灵上的思辩则同样体现在打这套帝皇炮拳的过程中，如果拳的形式是刚猛无匹，那心灵中就反其道行之，想像着至阴至柔的境界。如果拳的形式是至阴至柔，那就在心中想像着至刚至猛的境界，反正无论何时，都想着相反的境界，这就是心灵的思辩，也是学习将矛盾对立的事物综合统一协调和谐过程了。
不过，这个过程说起来简单