单圆两口子非常的口气，待人也忠厚老实，孙奕吃了一个非常简单，又非常畅快的晚餐。
回到家中，陆晨按照单圆的办法，不催动自己体内的力量，而是见自己的力量压缩成一团。
随着力量开始收缩，另外一股浊气开始遍布全身，使得孙奕痛苦不堪，孙奕咬着牙也在猜想单圆告诉他的办法是不是不可信。
孙奕强忍着最后一口气，污浊之气在体内乱窜，估计也是没地可去，开始缓缓往外流失。
发生这幕，孙奕倒是有些惊讶，不过着也证明单圆给他的办法是正确的，确实有这样的说法。
经过了漫长的三个小时，孙奕瞬间感觉体内的气息纯净了不少，之前的疼痛感也消失了许多，现在他忽然明白了，原来是这么回事儿。
之前之所以会让他疼痛不断，是已经污浊之气一直存于体内，现在被派出了，也就没有别的气息能够伤害他了，所以他才会觉得无比的轻松。
可以说，单圆告诉他的办法，替他节约了不少时间。
原本他打算用一个月的时间来恢复，但现在看来一个月也用不了了，以现在的情况，估计最多也就一个星期。
而且他有感觉，现在就算稍微施展，也不