说颜偌菲胸膛没挺直，然后就看到其他三女都在瞪着他，没办法，只能 改口了：“嗯，还不错，挺标准的。”
一阵子过后，四女终于是完成了一整套的动作，前后总共花费了差不多四十分钟的时间。
“哎呦，不行，累死我了，这可比晨跑还辛苦。”云梦兰一屁股就坐在了地上不愿起来了。
“对对，小白，你不是说很容易很轻松的吗？”颜偌菲开始质问了。
小白一拍脑壳：“看我这记性，我忘记把呼吸吐纳的方法告诉你们了，没事，下次再和你说哈。”
“可是，我怎么觉得像是在练健美操呢？”戴冰冰犹豫了下还是说道。
小白额头上立即出现了三道黑线：“我说大小姐，健美操那种低级玩意能和你们练的这套曼罗相比吗？这 完全就是一个在天一个在地。”
“好吧好吧，不过说好了，要是一个月之后没什么效果的话，哼哼，唐小白，你就倒霉了！”方听寒扬了 扬她的粉拳。
小白都蛋疼了，这诚心诚意为美女们服务，初期效果好像不太理想啊。
一个早上的时间就在他们几人叽叽喳喳打打闹闹中过去了，东方听易那边来了好几个电话催小白过去一