已经迫不及待想要成为张刀那种超级厉害的高手了。
“好，那你先扎一个小时的马步。”张刀说道。
“啊？这么久呀？”纳兰小玉愣了一下，嘟着小｜嘴说道。
“扎马步不但可以强身健体，还有利于锻炼你身体的平稳性和韧性，是练功夫的基础，所以，从今天开始，你必须要每天坚持扎一个小时的马步，明白了吗？”张刀看着纳兰小玉说道。
“明白了，我都听张刀哥哥你的。”纳兰小玉听完后，坚定的说道。
随即，纳兰小玉便按照张刀的要求，开始扎起了马步。
“小玉妹子，这个胸要挺一点——”
“嗯对，双手抬平，腿弯下去——”
“不错，屁｜股再收一下，不要坠着呦——”
张刀一边纠正着纳兰小玉扎马步的姿势，一边不时在她身上骚骚的占占便宜，忙的好不乐乎。
不得不说，纳兰小玉的身材虽然没有纳兰嫣然那么成熟有韵味，但是
纳兰小玉小脸通红，虽然扎马步很累，不过她仍旧咬牙坚持着。
“老大，那家伙在这儿呢！”
就~在~这~时，武术馆门口突然传来一道熟悉的声音。
张刀停下了教纳兰