在内丹术中，特别重视任督两脉，正如李时珍在《奇经八脉考》中指出的：“任督两脉，人身之子、午也。乃丹家阳火阴符升降之道，坎离水火交媾之乡。”故小周天又称子午周天，或取坎填离、坎离交媾、水火既济、心肾相交等。
修真者的修炼，自然是跟古人的修炼办法相仿，从任督二脉其他的方向进行修炼，范围比较大，通过十二门脉以及奇经八脉，也就是所谓的大周天。
一般大周天的运行，则是在小周天运行的基础上。
时间一分一秒的过去，苏昊发现，在聚灵阵的帮助下，体内原本有些不通畅的经脉，终于是让他一一打通了，如此一来，修炼的速度也是越来越快。
聚灵阵里的灵气，浓郁的有些可怕，里面的灵气，几乎是以肉眼可见，就能够看见如同白云一样，在里面不停地飘动着，到了最后，苏昊的周边，如同结了冰似的，根本就没有办法动弹。
我靠。
苏昊发现，聚灵阵里面的灵石，似乎是放多了，里面提供的灵气，他的身体有些承受不住，原本如同涓涓细流的真气，在外界真气的涌入下，不断地扩大着。
渐渐地，从细流变成了小溪，又从小溪变成了小河，体内的经脉，再一次出现了要破
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