最后一个短板，如果说，将一个人的实力比喻成一个木桶之中的水，那么人的身体，便是装水的木桶，从最开始的锁肉境锁骨境等等，这个木桶在逐渐的直起一个个的木板。
这个过程，人的身体得到了强化，生物能也有小幅度的提升，不过提升不会太明显，渐渐的，到了锁心境，这个过程，这个木桶的所有木板都已经得到了强化，只差大脑这一块木板了。
而锁脑境，便是将这最后一个短板给补充起来，而且这个短板每提升一截，那么这个木桶的容量便会提升许多，一直到最后，这最后一个短板和其他的木板一样高了，那么这个木桶之中的水也就到了极致的程度。
所以，这个境界，每提升一个小境界，体内的生物能都会大幅度的提升。
而从另外一个角度讲，一个人进行攻击或者防御，每次进行全力的攻击，因为能量的作用是相互的，释放这样强度的冲击，对于自己的身体，会造成不小的冲击，当然了，身体不同的部位，都会承受不同力量的冲击。
因为境界的限制，人的肌肉、血液、骨骼、内脏、骨髓、心脏、大脑等等，会承受不同程度的冲击，境界低的时候，人的许多器官能够承受的冲击都有限。
所以即便自身力量很大，生物