方式，就是练功。你看那些一身功夫的老爷爷，哪个不是老当益壮，体格健硕？”
林画音微微抿唇，问道：“练功不是要从小打基础吗？”
“又不是要你练成高手，只是锻炼身体而已。”萧正微笑道。“就算七八十岁的老爷爷，也可以练几套拳健身。”
林画音似乎被萧正说动了，点头说道：“如果不是很困难的话，我可以试试。”
萧正喜上眉梢道：“那我打一套拳，你注意看。”
说罢，他摆起架势，双拳呼呼风声，双腿如铁鞭抡摆，力量十足。
一分钟后，他表情慎重的说道：“这套拳是我自创的，主要用途是用做热身和拉练筋骨。对你现在的身体状况很管用。”
“我来试试。”林画音站起身来，凭借惊人的记忆力把萧正的拳法从头到尾打了一遍。虽然有几个动作因为难度太大而无法施展，但整体竟学到了七八分的精髓。令萧正颇为震惊。
“老林。你简直就是武学天才啊。”萧正啧啧称奇道。
打了一套拳，身子微微有些发热的林画音问道：“还行？”
“哪里是还行。简直太牛了！”萧正竖起大拇指，赞赏道。“亏得你没从小练功，否则哪里还有我混饭吃的机会？”