海棠书屋 > 都市小说 > 跑出我人生 > 正文 第236页
素质,还是有一定效果,基本比起陈建和沈运保也没有落后多少。
    快速的步频,强而有力的步幅,几乎刚到四十米的位置,苏祖就已经跑到了第一位。他新的节奏跑法,随着训练和比赛渐渐成熟,配合着敏捷加点后的快速步频,在前半程的大步幅加速上,速度也逐渐提了上来。
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