。
上面的每一个项目任谁看了，都会直接骂：这他妈是疯子制定出来的吧？反正绝不是人能够干出来的事儿！
如果真按照上面的法子去修炼的话，不出一天，便是会直接暴毙。
因为，这远远地超出了人体的极限。
苏合不可能不明白这个道理的，所以，他为朱炎准备好了足够的修炼资源。
大量的小培元丹废丹，作为支撑，足够让朱炎挺过去。
“反正这些废丹的价值也已经不大了。”
苏合看了一眼，手里头的废丹还有二十多枚，搁在自己手里头，也是白白占地方。
用掉十枚，留十枚，正好了。
敲定完毕，苏合伸了一个懒腰，便是盘坐在床榻上，开始继续参悟着《金罡一元气》。
此后的几天时间里，苏合便是频繁进出云家，指点那朱炎修行。
朱炎倒也是没有让苏合失望，硬生生咬着牙挺了下来。
郑东明在一旁看着，又心疼又是佩服，
“讲真的，我不如他。”
“他毕竟是经历了大痛苦的人，比不得也算是正常。”
苏合将朱炎的状态拿笔记录下来。
他很认真，也很负责。