海棠书屋 > 都市小说 > 极品小农民系统 > 正文 第1973章 山药炖乌鸡

    在现实世界李田就不再参与明星产业了,他就踏踏实实的做实业。
    实业兴邦。
    还别说,还真的就让李田给找出一些没有开发的菜。
    就是山药。
    山药是常用的药材和食材,有健脾补肺、益胃补肾等功效。山药中含有黏蛋白,淀粉酶,游离氨基酸等物质,经常食用可以健脾养胃,有助于脾胃消化吸收,可用于治疗脾胃虚弱,腹泻等病症。
    山药还有润滑滋润的作用,可用于咳嗽喘…山药还可以降低血糖,因此用于治疗糖尿病。另外,山药营养较高但热量低,有助于减少皮下脂肪的堆积,可以预防肥胖。用山药熬粥,除了有养胃作用外,还可以加速胆固醇在人体的代谢,有预防心脑血管疾病的作用。
    所以说,山药可是好东西,常见的有山药炖乌鸡,山药炖老母鸡,都非常营养又好吃。
    而铁杆山药,那种细山药,还能配荷兰豆百合素炒,也能干锅呛炒,都很好吃。
    李田当然是行动派,既然决定了,那么就是立刻开始采取行动。
    李田已经积攒一些快进药水,够用了,所以,兑换卡暂时可以不用使用。
    当富饶农业园的官网上更新了李田最新的研究,所有顾客们都


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