海棠书屋 > 都市小说 > 都市修仙大高手 > 正文 1181.第1181章 气沉丹田
的反应。
    温馨见雷刃果真是没有趁机占便宜的意思,方才是脸一红,撇了撇嘴。
    雷刃继续道:“你找到了丹田的位置,那么你就可以尝试气沉丹田了。气沉丹田,这是武术和气功方面的一个术语,也可以用来修炼,修身养性,延年益寿。”
    “原来气沉丹田是杨氏太极拳里面练拳的一大要领,我这里就不给你说练拳时的要领了。总之,你要全身放松,凝神专注,然后,不要强行将气往下压,要自然,就像天地之中的尘埃一样,那些气流,最终都会沉落下来。您要做的就是,放松的去引导。”
    雷刃简单地解释完毕,问温馨道:“怎么样,听懂了没?”
    温馨嘟了嘟嘴:“没大懂,不过我可以试一试。”
    说完,这丫头坐直了身体,就像是道士盘腿打坐一般,屏气凝神起来。
    雷刃在一边看着,忍不住想笑。
    温馨此时是什么都没有穿,坐直了身体,她胸前两个白皙的玉兔,便是颤巍巍地呈现在了雷刃面前,看得雷刃流口水,忍不住想张口咬上去疯狂吮吸一番。
    不过他也知道温馨现在正在努力尝试“气沉丹田”,这个时候不适合调戏这丫头。
    过了好一会儿,温馨方才是睁开眼睛


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