了内力的波动，但是这个波动比白天的还要小。
云飞怕十先生逞强，然后伤到了自身。
十先生哈哈一笑，“好小子，我果然没看错人，这灵菜虽然对现阶段的我来说还有些勉强，不过夜没什么大事，一定程度上还能够促进我的恢复。”
十先生这具体啊真的没有说谎，他刚才尝试制作灵菜的时候，确实发现在做菜的时候，他体内内力都快沸腾起来，运行速度比正常修炼都要快。
只不过灵菜的制作也比较耗费心神，所以也不可能长时间的进行制作。
否则十先生埋头进厨房，一个月以后再出来了。
云飞眼中露出会心的笑容，这才打消心中的顾虑，开始大快朵颐起来。
这些菜可都是能够增加内力的，一点都不能够浪费。
平时一般都要吃半个小时以上的饭，云飞这才只用了五分钟。
到最后十先生有些无语地看着桌上的空盘子。
这都不需要他洗盘子，太特么干净了。
云飞尴尬地笑了笑，准备起身帮十先生收拾一下，但是猛地一起身，眼前顿时一黑，差点直接一头栽在了地上。
幸好十先生眼疾手快，直接把云飞给接住了。
摇了摇头